Cơ sở y tế
1800 6621
1800 6621

10 dấu hiệu có kinh và triệu chứng sắp có kinh nguyệt ở phụ nữ thường gặp

10 dấu hiệu có kinh và triệu chứng sắp có kinh nguyệt ở phụ nữ thường gặp
Điểm trung bình: 8.4 / 10 (17 lượt đánh giá)

Dấu hiệu có kinh và triệu chứng sắp có kinh nguyệt ở phụ nữ thường gặp như cảm thấy chướng bụng, căng tức và đau ngực, khí hư gia tăng, ham muốn tình dục bất thường… là những triệu chứng sắp có kinh nguyệt ở nhiều chị em.

Dưới đây là 10 dấu hiệu có kinh và triệu chứng sắp có kinh nguyệt điển hình nhất ở nữ giới, được chia sẻ và tổng hợp bởi các chuyên gia phòng khám Thái Hà.

Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu âm đạo theo chu kỳ mỗi tháng ở nữ giới. Thông thường, tuổi bắt đầu có kinh nguyệt ở nữ giới là từ 10 đến 14 tuổi.

Sự xuất hiện của kinh nguyệt là dấu hiệu báo động cơ thể bé gái đã phát triển để trở thành thiếu nữ, có thể mang thai nếu quan hệ tình dục mà không có biện pháp bảo vệ.

Dấu hiệu sắp có kinh ở nữ giới

Bạn chữa biết dấu hiệu sắp có kinh ở nữ giới như nào? thì hãy click vào đây để trò chuyện với chuyên gia tư vấn hàng đầu. Ngoài ra đăng kí ngay tại đây sẽ được giảm ngay 100k phí khám ban đầu.

Tư vấn Thái Hà

10 dấu hiệu triệu chứng sắp có kinh nguyệt điển hình nhất khi xuất hiện ở chị em

Theo nghiên cứu của các chuyên gia sản phụ khoa, có đến 85% các bạn gái đều trải qua một số triệu chứng “tiền kinh nguyệt” giống nhau trước khi kinh nguyệt thực sự diễn ra. 

Nếu tinh ý, bạn gái hoàn toàn có thể nhận biết một số dấu hiệu sắp có kinh nguyệt dưới đây:

1. Cảm giác đau bụng dưới ê ẩm

Đau bụng kinh có thể diễn ra trước, trong và sau chu kỳ kinh nguyệt. Đối với trường hợp thứ nhất, thì bạn gái có thể đau bụng sớm hơn từ 1-2 ngày trước khi hành kinh.

2. Cảm giác ngực căng tức

Trước chu kỳ kinh nguyệt từ 1 -2 tuần, ngực của bạn gái sẽ bị căng cứng, sưng đau bất thường, cảm giác sưng đau có thể lan ra cả vùng cận nách.

Cảm giác ngực căng tức là dấu hiệu có kinh điển hình ở hầu hết chị em.

3. Làn da nhiều dầu hơn

Làn da của bạn gái sẽ hoạt động tích cực, tiết ra nhiều dầu hơn từ 3-5 ngày trước khi đến hành kinh. Trong thời gian này, nếu chị em không lưu ý chế độ dinh dưỡng phù hợp, ăn nhiều đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ thì rất dễ nổi mụn.

4. Rối loạn cảm xúc

Trước khi đến chu kỳ kinh nguyệt, hormone nội tiết của bạn gái bị suy giảm đột ngột, tác động ít nhiều đến sự điều chỉnh cảm xúc của bạn gái.

Chị em phụ nữ khi sắp cho kinh nguyệt, hay đang trong giai đoạn hành kinh, sẽ thường xuyên cáu giận, chán nản, khóc lóc, chán ăn, mất ngủ...

Đối với một số bạn gái vốn có tiền sử trầm cảm trước đó, giai đoạn trước khi hành kinh có thể làm trầm trọng hơn tình trạng bệnh lý, cần đến sự tư vấn của bác sĩ trong việc sử dụng thuốc chống trầm cảm.

Bạn chữa biết dấu hiệu sắp có kinh ở nữ giới như nào? thì hãy click vào đây để trò chuyện với chuyên gia tư vấn hàng đầu. Ngoài ra đăng kí ngay tại đây sẽ được giảm ngay 100k phí khám ban đầu.

Tư vấn Thái Hà

5. Lượng dịch tiết âm đạo giảm đột ngột

Giai đoạn gần về cuối của chu kỳ kinh nguyệt, hormone nội tiết giảm, quá trình sản sinh dịch âm đạo bị chậm lại, niêm mạc nữ giới khô và dầy hơn so với bình thường.

Do đó, bạn gái cần hết sức lưu ý, nếu khí hư ra nhiều mà đi kèm với các dấu hiệu bất thường như âm hộ, âm đạo sưng tấy, ngứa ngáy và đỏ ửng, quan hệ tình dục đau rát, giảm khoái cảm… thì bạn cần đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt vì đó có thể là dấu hiệu bệnh phụ khoa.

6. Rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa không phải là dấu hiệu có kinh điển hình ở bạn gái. Chỉ có một số người chia sẻ với chúng tôi là họ gặp phải triệu chứng táo bón, tiêu chảy và thèm ăn hơn…

7. Ham muốn tình dục giảm sút

Ham muốn tình dục ở nữ giới có tính chu kỳ. Cứ đến một giai đoạn nào đó, khi bạn cảm thấy ham muốn tình dục gia tăng bất thường thì bạn đang trong giai đoạn tuần thứ hai của chu kỳ kinh nguyệt. Ham muốn giản sút và tâm trạng thất thường có nghĩa là bạn gái ở giai đoạn cuối của chu kỳ kinh nguyệt và đang chuẩn bị bắt đầu một chu kỳ mới.

Điều này xảy ra là do trước khi bước vào giai đoạn hành kinh mới, niêm mạc chị em trở nên khô và dày hơn, dịch âm đạo sản sinh chậm lại, chị em có nhiều sự thay đổi về tâm sinh lý và ham muốn tình dục giảm sút.

8. Cơ thể mệt mỏi

Sự suy giảm đột ngột nội tiết tố, tâm trạng cáu bẳn thất thường, … khiến chị em mất nhiều năng lượng hơn, cơ thể vì thế mà cũng cảm thấy mệt mỏi.

9. Đau lưng

Trước khi chu kỳ kinh nguyệt thực sự diễn ra, cơ thể chị em sẽ sản xuất ra hormone prostaglandin, thúc đẩy co cơ tử cung và dẫn đến tình trạng đau nhức lưng.

Đau lưng là dấu hiệu có kinh điển hình, diễn ra khoảng vài ngày trước khi có kinh. Chỉ có một số ít chị em với cơ địa đặc biệt thừa nhận, họ không hề cảm thấy đau bụng dưới hay đau lưng trước hay trong chu kỳ kinh nguyệt.

10. Mất ngủ

Chị em có thể khó ngủ, hoặc thậm chí mất ngủ trước thời điểm xuất hiện kinh nguyệt khoảng 1 tuần do sự thiếu hụt chất Trytophan.

Trytophan có nhiều trong thịt gà tây, thịt bò và hồ đào… chị em có thể bổ sung chất này nếu muốn chất lượng giấc ngủ tốt hơn.

Nhận xét chung về dấu hiệu sắp có kinh nguyệt

10 dấu hiệu sắp có kinh nguyệt trên đây có thể coi là triệu chứng tiền kinh nguyệt, xuất hiện trước kỳ kinh một vài ngày, có tính lặp lại theo chu kỳ kinh nguyệt.

Nguyên nhân xuất hiện các dấu hiệu sắp có kinh nguyệt là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể của nữ giới. Bạn gái thường bị sụt giảm hormon nội tiết đột ngột khi sắp có kinh.

Dấu hiệu sắp có kinh chỉ xuất hiện trong một thời gian ngắn và khác nhau theo từng người. Hiện tượng căng tức ngực, đau bụng dưới, buồn nôn và nôn, khí hư ra nhiều, mất ngủ, ngủ kém, nổi mụn… là một số dấu hiệu có kinh không phải ai cũng có.

Trên đây là chia sẻ của các chuyên gia phòng khám Thái Hà http://phongkhamthaiha.com về 10 dấu hiệu sắp có kinh nghuyệt điển hình nhất khi xuất hiện ở chị em. Mọi băn khoăn nào khác cần tư vấn,  xin vui lòng liên hệ đến phòng khám đa khoa Thái Hà số 11 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội hoặc nhấp chuột vào nút Bác sĩ tư vấn dưới đây để được giúp đỡ.

liên hệ với phòng khám Bản đồ đường tới phòng khám
Bạn đang gặp vấn đề gì về sức khỏe cần được bác sĩ chuyên khoa giải đáp ?

BẢN QUYỀN THUỘC VỀ PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÁI HÀ 2017
Nghiêm cấm sao lưu hình ảnh cũng như nội dung website. Mọi hành vi sao lưu sẽ chịu trách nhiệm trước pháp luật
Bạn đang gặp vấn đề gì về sức khỏe cần được bác sĩ chuyên khoa giải đáp ?

BẢN QUYỀN THUỘC VỀ PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÁI HÀ 2017
Nghiêm cấm sao lưu hình ảnh cũng như nội dung website. Mọi hành vi sao lưu sẽ chịu trách nhiệm trước pháp luật
Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám