15 Cách thủ dâm cho nam nữ sướng nhất kèm video hướng dẫn

10 cách thủ dâm cho nam nữ giới sướng nhất hiệu quả có các video hình ảnh hướng dẫn dưới đây nhé!. Một số cách tự sướng được phòng khám nam khoa Thái Hà của chúng tôi chia sẻ bên dưới. Nếu như bạn đang có ham muốn tình dục và không biết làm gì để thỏa mãn nhu cầu bản thân, hãy theo dõi bài viết.

1. Hình ảnh màng trinh con gái giúp anh em tránh bị đổ vỏ
2. Lạm dụng thủ dâm có thể gây liệt dương ở nam giới
3. Ăn gì để có nhiều tinh trùng khỏe mạnh tại nhà

Thủ dâm là gì?

Thủ dâm là việc tạo ra khoái cảm bằng cách kích thích bộ phận sinh dục mà không cần giao hợp. Đây là hành vi tình dục đầu tiên của mỗi người nhằm thỏa mãn nhu cầu sinh lý bình thường của bản thân khi đến tuổi trưởng thành.

1. Phòng khám phụ khoa uy tín ở hà nội
2. Cách chữa trị bệnh hôi nách tại nhà hiệu quả nhất
3. Xuất tinh nhiều có thể là chứng xuất tinh khi ngủ (Mộng tinh)

Hầu hết mọi người khi nhắc đến thủ dâm đều cảm thấy e ngại và xấu hổ, một số người còn cho rằng đó là hành vi không đứng đắn và xấu xa. Tuy nhiên, khoa học cho rằng hành vi thủ dâm khi đến tuổi trưởng thành là hoàn toàn chính đáng, nhằm đáp ứng nhu cầu tình dục vốn là bản năng trong mỗi người.  

Nếu như bạn biết thủ dâm đúng cách với tần suất vừa phải thì nó sẽ mang lại những lợi ích nhất định cho cả nam lẫn nữ giới như:

Đối với nam giới: Điều tiết xuất tinh, giảm nguy cơ bị ung thư tuyền liệt tuyến, đi tiểu nhiều lần và các bệnh lý khác ở đường sinh sản, giảm nguy cơ xuất tinh sớm và tăng khả năng cân bằng xúc cảm tình dục, giải tỏa ham muốn tình dục.

1. Phân biệt sùi mào gà và chuỗi ngọc dương vật
2. Cách quan hệ dễ mang thai và tránh mang thai hiệu quả

Đối với nữ giới: Cân bằng được trạng thái tình cảm, giải tỏa cảm xúc tình dục mà không cần quan hệ, giảm nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa do các bệnh xã hội gây nên, giảm khả năng mắc bệnh tiểu đường, ung thư cổ tử cung và các bệnh tim mạch.

Các cách thủ dâm sướng nhất cho nam giới

Cách 1: Thủ dâm dùng cả bàn tay

Nam giới dùng cả bàn tay để cầm cậu nhỏ, di chuyển lên xuống nhịp nhàng theo cảm xúc của bản thân. Thông thường, tốc độ di chuyển của bàn tay sẽ chậm dần trong lúc đầu và sẽ ngày càng gia tăng cho đến khi đạt cực khoái.

Dùng cả bàn tay khi thủ dâm là cách đơn giản và thông dụng nhất mà nhiều nam giới đang áp dụng hiện nay. Lưu ý trước khi thủ dâm, bạn cần vệ sinh bàn tay sạch sẽ để tránh gây viêm cho cậu nhỏ.

Cách 2: Dùng ngón trỏ và ngón cái

Trong cách này, nam giới cầm dương vật bằng ngón trỏ và ngón cáo tại vị trí bằng khoảng ½ thân dương vật rồi di chuyển lên xuống.

Đây là phương pháp đặc biệt phù hợp với những nam giới có dương vật nhạy cảm, không cần dùng đến chất bôi trơn.

Cách 3: Thủ dâm kiểu nấm

Trong phương pháp này, bạn nam cần dùng chất bôi trơn cho phần đầu dương vật. Một bàn tay sẽ cầm lấy dương vật giống như thân nấm trong khi tay còn lại sẽ tạo hình đầu nấm, chuyển động tròn xung quanh đầu dương vật.

Cách 4: Thủ dâm kiểu nhóm lửa trại

Dương vật khi đã cương cứng hoàn toàn, bạn sử dụng chất bôi trơn cho phần thân và đầu dương vật. Đặt dương vật ở giữa hai tay và di chuyển hai tay ra trước và sau, sự ma sát giữa hai tay và đầu dương vật, có thêm chất bôi trơn làm chất xúc tác sẽ gây kích thích mãnh liệt.

Cách 5: Thủ dâm phần thân dương vật

Cách thủ dâm này là biến thể của các biện pháp thủ dâm kia, phù hợp trong hoàn cảnh bạn đã không thủ dâm trong một vài ngày và đang muốn kéo dài thời gian thủ dâm trước khi xuất tinh.

Bạn có thể lựa chọn bất cứ cách thủ dâm nào trong 4 cách thủ dâm trên mà bạn thích. Khi gần xuất tinh thì dừng lại, tập trung sang phần thân dương vật, kiềm chế và kiểm soát để giữ khoảng cách với quy đầu, tránh kích thích phần quy đầu.

Cách 6: Thủ dâm bằng cách thập thò

Nam giới nắm hờ bàn tay để tạo thành một ống rỗng với kích thước vừa đủ cho dương vật tuột xuống, riêng phần ngón cái và ngón trỏ cần phải chạm nhau để khi chạm vào đầu dương vật sẽ gây ra cảm giác “thít chặt”. Lặp lại lên xuống nhiều lần cho đến khi nam giới có cảm giác lên đỉnh thật sự.

Cách 7: Thủ dâm cho nam bằng sextoy

Sử dụng sextoy là phương pháp thủ dâm hiện đại đang được áp dụng khá phổ biến. Sextoy hiện nay được thiết kế rất giống thật, chất liệu bằng silicon tạo cảm giác tự nhiên, mềm mịn, độ đàn hồi tốt. Khi cậu nhỏ được đưa vào bên trong sẽ tạo cảm giác ôm chặt và bó sát, gây kích thích cực lớn.

Cách 8: Cách thủ dâm cho nam bằng phim người lớn

Phim người lớn sẽ khiến các đấng mày râu hưng phấn và kích thích hơn. Thủ dâm kết hợp với việc xem phim người lớn là cách tốt nhất khiến nam giới có thể nhanh chóng đạt được khoái cảm. Cách thủ dâm này hiện đang được rất nhiều nam giới áp dụng.

Các cách thủ dâm sướng và an toàn nhất cho nữ giới

Thủ dâm ở nữ giới chủ yếu là việc sử dụng các ngón tay hoặc dụng cụ thủ dâm để mơn trớn, kích thích vào những khu vực nhạy cảm của bản thân như cô bé hay ngực để có thể lên đỉnh.

“Tự sướng” là nhu cầu chính đáng của không chỉ của riêng nam mà còn của cả nữ giới khi đến tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, do xu hướng khép kín và hay e ngại mà phần đông nữ giới không dám tìm hiểu về quan hệ tình dục, họ thường lúng túng và không biết làm sao để lên đỉnh. Dưới đây là các cách thủ dâm dành cho nữ giới:

Cách 1: Thủ dâm với một cái gối

Bạn gái kẹp gối vào hai chân, rướn người và dùng tay chạm đến các bộ phận của cơ thể, kích thích các vị trí nhạy cảm như cô bé, núi đôi, đầu ti để tạo khoái cảm.

Cách 2: Thủ dâm cho nữ bằng cách ngồi trên ghế

Bạn gái chuẩn bị sẵn một chiếc ghế có lưng để tựa, có thể là ghế phòng ăn hoặc ghế gấp đôi cũng được. Hai chân mở rộng và quấn vào hai chân trước của ghế, từ từ đưa tay chạm đến cô bé và cảm nhận cho đến khi đạt khoái cảm.

Cách 3: Dùng vòi hoa sen

Dùng vòi hoa sen xịt vào âm hộ để gây kích thích cho cô bé. Trong lúc xịt, bạn có thể điều chỉnh vòi sen để các dòng nước phun ra được di dộng, tạo độ mạnh yếu khác nhau, sẽ khiến cho âm hộ cảm nhận được sự kích thích khác nhau.

Cách 4: Dùng sextoy

Dùng sextoy là cách thủ dâm đơn giản và dễ dàng nhất để lên đỉnh dành cho cả nam lẫn nữ. Bạn gái nằm ngửa, kê thêm một chiếc gối và di chuyển sextoy nhẹ nhàng, liên tục theo tần suất mà bạn muốn. Nếu như bạn không có sextoy thì có thể sử dụng các vật dụng thay thế như chuối, dưa chuột hay cà tím dài …

Một lưu ý quan trọng dành cho bạn gái là cần phải vệ sinh thật sạch đồ chơi tình dục và cả âm đạo trước và sau khi thủ dâm, phòng ngừa viêm nhiễm phát sinh.

Những lưu ý về thủ dâm

Việc thủ dâm cần phải tiến hành điều độ từ 1-2 lần một tuần. Bạn có thể tăng lên từ 2-3 lần mỗi tuần nếu bạn dưới 30 tuổi và có nhu cầu tình dục cao. Việc lạm dụng thủ dâm quá mức có thể khiến cơ thể bạn mệt mỏi, ảnh hưởng đến hiệu quả học tập và làm việc.

Bạn không nên thủ dâm trong những trường hợp sau: Điều kiện sức khỏe không bảo đảm, trạng thái tinh thần bất ổn và không thoải mái, không có ham muốn và kích thích thực sự, hay khi vừa quan hệ tình dục xong.

Trên đây phòng khám đa khoa Thái Hà đã chia sẻ là những cách thủ dâm dành cho nam và nữ giới, hy vọng sẽ giúp các anh chị em có những trải nghiệm tuyệt vời, đời sống tình dục được viên mãn và hạnh phúc!